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コーチングって何?

コーチングって言葉、一度は聞いたことがありますよね??

ウィキペディアによると・・・・・

 

コーチング(coaching)とは、

人材開発の技法の1つ。

対話によって相手の自己実現や目標達成を図る技術であるとされる。

相手の話をよく聴き(傾聴)、感じたことを伝えて承認し、

質問することで、自発的な行動を促すとするコミュニケーション技法である。

 

と、あります。

 

カウンセリングと似ていますが、カウンセリングとは少し違って、最終的に内面の整理を行うと同時に自発的な行動を促すことを目的としています。

カウンセリングであれば「がんばってね」という援助でクロージングとなりますが、コーチングはその段階から一歩踏み出せるようにつなげるのです。



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